- Cáp treo Tây Thiên dài bao nhiêu mét? Thông tin mới nhất 2021 Điểm đến
- Thông tin bản Cát Cát cách thị trấn Sapa bao xa Điểm đến
- Cẩm nang khi đi du lịch Sapa cuối tuần Điểm đến
- 5 khách sạn, nhà nghỉ tốt nhất ở Tam Đảo Vĩnh Phúc Điểm đến
- Kinh nghiệm đi du lịch Nha Trang tiết kiệm vào cuối tuần Điểm đến
- Tháng 5 nên đi du lịch ở đâu đẹp? Điểm đến
Top 11 Cách chữa viêm họng hiệu quả nhất
Nội dung
Viêm họng là căn bệnh rất thường gặp thuộc đường răng miệng, đặc biệt khi thời tiết chuyển mùa. Những biểu hiện thường gặp như: Đau đầu, sốt cao, cổ họng đau rát, ho khan, ngoài ra còn gây mệt mỏi, chán ăn cho người bệnh. Việc sử dụng thuốc kháng sinh thường xuyên sẽ khiến cơ thể kháng thuốc, yếu đi và mệt mỏi hơn. Sau đây, Tadiha xin giới thiệu tới bạn đọc Top 10 Cách chữa bệnh viêm họng hiệu quả nhất. Mời bạn đọc cùng tham khảo!
Sữa tỏi nóng
- Cách làm: Dùng 2 - 3 nhánh tỏi đem giã nhỏ rồi hoà vào một ly sữa nóng sau đó hãm khoảng 10 - 15 phút. Bỏ bã và lọc lấy nước trong vòng 30 phút. Mỗi ngày uống 2 - 3 cốc sữa như trên, khoảng 2 - 3 ngày sau sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
- Công dụng: Mẹo làm sữa tỏi nóng này giúp cơ thể có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu cơn đau họng và ngăn chặn các cơn ho kéo dài. Chỉ với cách làm nhanh gọn bạn đã có thể dễ dàng chữa khỏi bệnh viêm họng bằng các nguyên liệu vô cùng đơn giản dễ tìm.
Nước chanh
- Cách làm: Nguyên liệu chuẩn bị vô cùng đơn giản chỉ cần một quả chanh mọng nước và một ly nước nóng. Đầu tiên, cắt đôi quả chanh, sau đó vắt kiệt nước vào một ly nước nóng rồi khuấy đều. Hoặc có thể dùng nước nguội rồi đun sôi hỗn hợp lên. Công thức này dùng để súc họng cứ 30 phút súc một lần. Chỉ vài ngày, bệnh viêm họng sẽ biến mất.
- Công dụng: Chanh tươi có tính sát khuẩn cao, làm sạch vòm họng và tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh cực kỳ tốt. Công thức này sẽ giúp làm giảm các triệu chứng viêm họng một cách nhanh chóng.
Mật ong hấp quất
- Cách làm: Chuẩn bị khoảng 5 - 6 quả quất tươi và mật ong nguyên chất vừa đủ. Rửa sạch quất, cho vào chén cùng mật ong, sau đó hấp bằng nồi cơm điện hoặc hấp cách thuỷ. Đến khi chín lấy ra cho nguội bớt để ăn. Dùng cách này khoảng 2 - 3 ngày sẽ giảm đau rát họng và khắc phục chứng khó nuốt hiệu quả.
- Công dụng: Mật ong và quất được nhiều người biết đến và sử dụng. Có chứa vitamin C có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn, vi rút gây hại. Trị viêm họng cấp tính và vệ sinh miệng hiệu quả.
Cam thảo
- Cách làm: Chuẩn bị rễ cam thảo để đun sôi với nước và dùng uống hàng ngày. Cũng có thể dùng trà cam thảo bán sẵn để chữa đau họng. Lưu ý: Người bị huyết áp cao không nên sử dụng.
- Công dụng: Cam thảo giúp thanh nhiệt, giải độc, giải nhiệt, nhuận phế, chống viêm loét, làm thông kinh mạch… được sử dụng để chữa rất nhiều chứng bệnh về hô hấp. Cam thảo chứa các hoạt chất có tác dụng chống co thắt cơ trơn, làm giảm nhanh những cơn ho và làm dịu cổ họng, chống viêm, chống dị ứng, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh nhờ hoạt chất acid glycyrhizic. Đồng thời, cam thảo cũng có khả năng ức chế tế bào ung thư và tăng cương sức đề kháng và hệ miễn dịch của cơ thể.
Mướp đắng
- Cách làm: Ăn sống vài quả mướp đắng (khổ qua), chắt lấy nước nuốt từ từ, nhả bã. Sau đó, dùng hạt và bã vừa nhai chà xung quanh cổ. Cách này sẽ có tác dụng ngay sau 15 phút. Ngoài ra, có thể Chữa viêm họng mãn tính, lâu ngày: Thịt nạc hầm khổ qua củ cải: Khổ qua 250g – 500g, thịt lợn nạc 125g – 250g, củ cải 100g – 200g. Khổ qua rửa sạch thái lát, thịt lợn nạc thái miếng, củ cải thái miếng hầm với nước. Khi đã chín thêm gia vị. Cho ăn ngày 1 lần, liên tục 20 ngày. Dùng cho các bệnh nhân viêm họng mãn tính, đau rát họng, ho khan, viêm nề hoặc viêm teo niêm mạc họng.
- Công dụng: Mướp đắng được ví như một loại thuốc dân gian rất tốt, lành tính, chữa được nhiều bệnh, dễ sử dụng. Rất ít người biết mướp đắng còn là vị thuốc chữa ho, viêm họng rất hiệu quả.
Chanh đào ngâm mật ong
- Cách làm: Chanh đào chọn quả già rửa sạch, để ráo nước. Phải thật ráo nước, không còn tí nước nào dính trên quả chanh nữa nha. Lọ thủy tinh rửa sạch, trần qua nước sôi để khử trùng sau đó để khô ráo sạch nước. Mật ong rừng nguyên chất, đảm bảo không pha tạp. Bạn thái lát chanh thành những vòng tròn đẹp mắt và xếp đều vào lọ.
Sử dụng 2 thanh tre nhỏ đã khử trùng, khô ráo chèn vuông góc bên trên để tranh không bị nổi lên trên bề mặt sẽ gây hỏng mất hũ chanh đào mật ong. Khi xếp đến sắp miệng thì đổ mật ong vào, nhẹ nhàng cho đến khi mật ong làm ngập hết xấp chanh.
Đậy kín nắp và ghi lại ngày sử dụng trên nắp để biết. - Công dụng: Mật ong là kháng sinh tự nhiên kết hợp với chanh đào sẽ làm dịu ngay cơn rát cổ của bạn. Nếu ai bị ho, rát cổ nặng thì sản phẩm này hỗ trợ cực kì tốt trong việc kháng viêm. Nó sẽ giúp chúng ta hạn chế phải dùng kháng sinh mỗi khi viêm họng
Nước ép cà rốt, mật ong
- Cách làm: Chuẩn bị 1 quả cà rốt tươi và khoảng 2 thìa cafe mật ong nguyên chất. Ép lấy nước cà rốt khoảng một ly rồi cho mật ong đã chuẩn bị vào khuyấy đều. Sau đó, pha với tỷ lệ 1 : 1 cùng nước đun sôi để nguội. Các bạn dùng hỗn hợp vừa làm để súc họng, khoảng 3 - 5 lần mỗi ngày, mỗi lần 5 - 7 phút.
- Công dụng: Mật ong đóng vai trò là một chất chống ôxy hóa, mật ong còn có chứa các axit amin và khoáng chất, vì vậy sử dụng mật ong thường xuyên đều đặn sẽ giúp cho sức đề kháng của cơ thể được tăng cường. Còn cà rốt chứa nhiều vitamin A, C, K, chất xơ hòa tan, làm giảm các triệu chứng đau rát họng, viêm họng, giúp cổ họng bớt đau hơn. Sự kết hợp giữa cà rốt và mật ong tạo nên công dụng tuyệt vời chữa bệnh viêm họng một cách nhanh chóng.
Nước gừng
- Cách làm: Chuẩn bị một nhánh gừng, sau đó đem gọt sach, bỏ vỏ rồi đập dập. Sau đó, cho vào một ly nước nóng khuấy đều. Nước gừng nên uống vào mỗi buổi sáng để cổ họng được dễ chịu hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể thái gừng thành từng lát mỏng và ngậm ban đêm trước khi đi ngủ.
- Công dụng: Gừng có khả năng điều trị các vấn đề viêm nhiễm về đường hô hấp mà viêm họng là một điển hình. Gừng cũng là nguyên liệu dễ kiếm, luôn có trong gian bếp của mỗi gia đình. Gừng được xem là liều thuốc giảm đau và kháng viêm tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, gừng có chứa chất chống oxy hóa cao, có tác dụng hiệu quả trong việc loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.
Giấm táo
- Cách làm: Cho 1 - 2 thìa giấm táo nguyên chất vào cốc nước ấm rồi uống. Để dễ uống hơn có thể cho thêm vài giọt mật ong mỗi ngày uống vài lần. Lưu ý: Không uống trực tiếp giấm táo sẽ có hại cho dạ dày.
- Công dụng: Giấm táo có khả năng chống viêm, giảm đau rất tốt. Trong giấm táo còn chứa probitic đẩy nhanh tốc độ phục hồi bệnh.
Nước muối
- Cách làm: Mỗi lần dùng 1/2 thìa muối nhỏ cho vào li thuỷ tinh rồi đổ nước nóng vào khuấy đều cho tan. Sau đó, đổ thêm nước ấm vào để súc họng. Súc càng kỹ càng tốt, mỗi ngày 1 - 2 lần, nếu có điều kiện thì làm 1 chai nước đã pha sẵn và đủ súc cho một ngày.
- Công dụng: Nước muối có tác dụng diệt khuẩn và giảm đau cổ họng chống nhiễm trùng, điều trị viêm họng hiệu quả.
Hành tây
- Cách làm: Hành tây rửa sạch thái lát mỏng, ướp thêm 1 thìa cà phê đường trong vòng 40 – 60 phút. Sau đó đem hỗn hợp hành tây và đường đem xay hoặc giã lấy nước cốt. Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê. Cách 2: Trộn mật ong, hành tây xắt nhỏ và gừng nạo với nhau. Bạn nên làm hỗn hợp này từ tối hôm trước để các hỗn hợp có thời gian thấm vào nhau. Sáng ngủ dậy sau khi đánh răng thì ngậm 1 muỗng cafe hỗn hợp trên. Nếu triệu chứng viêm họng nặng có thể sử dụng nhiều lần trong ngày, mỗi lần cách nhau 1 tiếng.
- Công dụng: Vì chứa chất phytonxit - một loại kháng sinh mạnh, hành tây được dùng trong chữa nhiều bệnh như ho, trừ đờm, kích thích tiết mồ hôi, lợi tiểu, chống phù thũng, trị bệnh cổ chướng, tiểu đường. Đặc biệt, có công dụng rất tốt trong bài thuốc chữa bệnh viêm họng.
Top 10 món ngon nổi tiếng ở Tây Hồ - Hà Nội
Mỗi nơi trên đất Hà Thành đều có những món ngon hấp dẫn du khách đến tham quan và Tây Hồ cũng vậy. Nhắc đến Hồ Tây, ngoài món bánh tôm nổi tiếng thì còn những món ăn nào nữa? Chúng ta cũng tìm hiểu ở bài viết này nhé!
Top 10 món ăn với nguyên liệu chính từ thịt gà ngon nhất.
Thịt gà là thực phẩm gia cầm phổ biến nhất trên thế giới, được chế biến và sử dụng theo nhiều cách, trong nhiều nền văn hoá và tôn giáo khác nhau. Món ăn từ nguyên liệu thịt gà có ở hầu hết các mâm cỗ của gia đình Việt Nam và cũng dần trở thành món ăn hàng ngày của các gia đình. Hãy cùng Tadiha trải ...
Top 12 món ăn Thái ngon nổi tiếng nhất ở TP. Hồ Chí Minh
Thưởng thức những món ăn địa phương là điều mà bất cứ ai cũng muốn làm khi đi du lịch. Thông qua ẩm thực, chắc chắn bạn sẽ biết thêm rất nhiều điều về một vùng đất. Thái Lan luôn thu hút du khách từ khắp nơi không chỉ bởi vẻ đẹp của mình mà còn bởi những nét đặc biệt trong ẩm thực. Tuy nhiên, không ...
Top 18 Đặc sản ngon nổi tiếng nhất Thanh Hóa bạn nên thử khi đến nơi đây
Mảnh đất Thanh Hóa xưa giờ vốn nổi tiếng là vùng đất “địa linh nhân kiệt”. Thế nên du lịch Thanh Hóa không chỉ là thưởng ngoạn cảnh đẹp nên thơ, những con người hiếu khách. Mà còn là dịp con người ta trải lòng với những di tích lịch sử. Và nếu đã từng ghé thăm chắc rằng bạn cũng khó có thể bỏ qua ...
Top 10 Quán bê thui ngon nhất Thành phố Hồ Chí Minh
Thịt bò là loại thực phẩm phổ biến trên thế giới được chế biến và sử dụng theo nhiều cách với giá trị dinh dưỡng cao. Trong thịt bò chứa nhiều axit amin cần thiết, các chất béo, chất khoáng, vitamin. Protein trong thịt bò chính là một trong những nguồn dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, vì vậy nó phù ...